安全な海外旅行を楽しむために！デング熱・マラリア・A型肝炎・B型肝炎などに注意

为了享受安全的海外旅行！谨防登革热、疟疾、甲肝、乙肝等 ！

解説いただいた専門家

专家解说

獨協医科大学埼玉医療センター 副院長

独协医科大学埼玉医疗中心副院长

春木　宏介（はるき・こうすけ）

春木宏介

旅行会社が2022年4月に行ったインターネットアンケートでは、40％以上が2022年夏までに海外旅行に行きたいという結果になりました。安全に海外旅行を楽しむには、感染症対策が重要です。とくに注意が必要な感染症は「肝炎」「デング熱・マラリア」「破傷風」「狂犬病」です。

旅行社在2022年4月开展的网络问卷调查显示，超过40%的人希望在2022年夏天之前出国旅游，要想安全享受海外游，疫情防控很重要。特别需要注意的传染病有“肝炎”、“登革热·疟疾”、“破伤风”、“狂犬病”。

Ａ型肝炎は魚介類などの食べ物から感染するため、1週間程度の短い滞在でも注意が必要です。Ｂ型肝炎は体液や血液を介して感染することが多いです。また、タトゥー（入れ墨）やピアスをあける際に、汚染された器具を通して感染するケースも増えています。デング熱は2022年、シンガポールで流行し、注意喚起が行われています。アジア諸国では都市部ならデング熱、地方ならマラリアが多い傾向があります。破傷風は傷口に破傷風菌が入り込んで毒素を出し、それが神経に作用してさまざまな症状が起こる病気で、発症すると死亡率が非常に高いのが特徴です。また動物由来の感染症のうち最も注意が必要なのが狂犬病です。発症後の致死率はほぼ100％。イヌだけではなく、ネコやネズミなど哺乳類すべてが感染源になります。インドやフィリピンなどで流行しています。

甲肝是通过海鲜等食物传染的，即使短暂停留一周左右也要小心。乙肝多通过体液和血液传播。此外，在纹身（文身）和穿孔时，被污染的器具感染的案例也越来越多。登革热2022年在新加坡流行，且已经提醒过大家。在亚洲各国，城市的登革热较多，地方的疟疾较多。破伤风是一种破伤风杆菌进入伤口，产生毒素，然后作用于神经，引起各种症状的疾病，特点是一旦发病，死亡率非常高。另外从动物身上感染的传染病中最需要注意的就是狂犬病。发病后致死率几乎100%。不仅仅是狗，猫和老鼠等所有哺乳类都是传染源。在印度、菲律宾等国家有很多。

糖尿病や高血圧、呼吸器疾患などの基礎疾患がある人では、感染症が起こりやすく、重症化しやすいです。旅行の前に担当医に相談し、渡航の是非について検討するようにしましょう。また、どんな感染症が流行しているのかなど現地の最新情報を厚生労働省検疫所や外務省のホームページなどで確認するようにしましょう。危険な感染症が流行しているような場合は渡航先に応じたワクチン接種・予防薬の処方を受けるようにしましょう。また、海外では医療費は全額自己負担で、かなり高額になるため、海外旅行保険に加入することも重要な準備といえます。

有糖尿病、高血压、呼吸系统疾病等基础疾病的人，更容易感染，加重病情。在旅行之前和主治医生商量一下，看是否能出国。另外，在卫生部检疫所和外交部的主页上了解正在流行什么传染病等当地的最新信息。在危险的传染病流行的情况下，请根据旅行地接种疫苗，接受预防药的处方。另外，在国外，医疗费用全部自理，相当昂贵，所以购买海外旅游保险可以说是一个重要的准备。

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海外旅行中、現地ではこまめに手を洗うようにします。生肉など加熱が不十分な食品や不衛生な状況で調理された料理やカットフルーツなどは食べないようにします。果物や野菜は食べる前によく洗うなど、一般的な衛生対策を心がけましょう。また、動物との接触は可能な限り避けます。せき、発熱、腹痛、下痢など気になる症状がある場合には、他者との接触を最小限にします。旅行に支障が出るほどの重い症状がある場合には、医療機関を受診するようにしましょう。

出国旅游时，在当地要勤洗手，尽量不吃生肉等加热不充分的食品，不吃在不卫生情况下烹制的菜肴、水果捞等。水果和蔬菜在食用前要采取一些常见的卫生措施，比如清洗。还有就是要尽可能避免与动物接触。当你有咳嗽，发烧，腹痛或腹泻等症状时，尽量减少与他人的接触。如果有严重的症状影响旅行，最好去医疗机构就诊。

帰国したときに症状がある場合は、空港内などの検疫所に相談します。また、帰国後1か月ぐらいの間に、せき、発熱、腹痛、下痢などの症状がみられたら、直接医療機関には行かず、事前に最寄りの保健所に電話したうえで、海外に滞在していたことを伝えます。症状がある間は、他者との接触を最小限にします。

如果你回国时有症状，最好向检疫所咨询一下，比如在机场。另外，回国后一个月左右的时间内，如果出现咳嗽、发热、腹痛、腹泻等症状，不要直接去医疗机构，请事先给最近的卫生所打电话，然后告诉对方你曾经在国外逗留过。在有症状时尽量减少与他人的接触。